キャベツを食べる☆

キャベツは胃に良いということで、今日はキャベツを電子レンジで温めて
温野菜にしてたべましたー(^^)

生で食べるとかなりの量と歯ごたえで食べるのが大変なんですが、　
電子レンジで加熱するとキャベツがやわ(らかくなってすごく食べやすくなります(^^*)

なので、たくさんの量を加熱してもしんなりして量も少ないかんじになるので、
キャベツはたくさん食べるようにしています。


食べすぎちゃったり飲みすぎちゃったりする時は、キャベツを最初に食べてから他の
料理を食べると胃を保護してくれるので、食べる順序は気を付けてますねー。